Техника лечебного массажа при воспалении гайморовых пазух

Одним из эффективных способов лечения и профилактики гайморита является массаж. Он оказывает общеукрепляющее и стимулирующее воздействие, усиливая кровоснабжение области гайморовых пазух. Это благотворно воздействует на течение патологического процесса, ускоряя его разрешение.

В чем его польза?

При воспалении гайморовых пазух широко применяется точечный массаж. Под этим термином понимают прицельное воздействие на определенные активные точки кожного покрова.

При раздражении активных точек организм реагирует на стимуляцию ответным рефлекторным действием: происходит улучшение обмена веществ в клетках, ускоряются репаративные процессы в тканях.

Все это в комплексе укрепляет местный иммунитет человека, обеспечивая устойчивость организма к воздействию патологических факторов. Для проведения сеансов массажа вовсе не требуется присутствие специалиста.

Если обучиться правильной технике самомассажа, то его выполнение возможно и в домашних условиях. Следует помнить об обязательной гигиене рук перед каждым проведением лечебной процедуры.

Врачи отмечают, что лечебный массаж при воспалении гайморовых пазух может быть эффективным дополнением к традиционным методам лечения. Специалисты подчеркивают, что массаж способствует улучшению кровообращения в области лица, что, в свою очередь, помогает уменьшить отечность и облегчить дыхание. Массажные техники, такие как поглаживание и разминание, могут способствовать оттоку слизи и снижению давления в пазухах. Однако врачи предупреждают, что проводить массаж следует только после консультации с отоларингологом, так как в некоторых случаях он может быть противопоказан. Важно также учитывать, что массаж не заменяет медикаментозное лечение, а служит лишь вспомогательной процедурой для улучшения состояния пациента.

Как правильно его выполнять?

Существует несколько техник его выполнения:

1. Глубокое давление одним пальцем – средним пальцем начинают давление на активную точку, постепенно его усиливая.

   Дойдя до максимального напряжения давления, воздействие останавливают, затем медленно отпускают палец.

2. Массаж с помощью ногтя – осуществляют глубокое давление на точку, в момент наибольшей интенсивности одновременно разворачивают палец таким образом, чтобы появилось ощущение легкого давления ногтя на кожу.

   Перед проведением процедуры в домашних условиях ногти обязательно должны быть коротко острижены.

3. Указательный палец — осуществляют мягкие разминающие круговые движения с помощью указательного пальца.

Вышеприведенные методы можно комбинировать между собой. Массажу каждой точки уделяют не менее 5 минут. Для достижения оптимального результата процедуру рекомендуется выполнять не менее 3 раз в день. Общий курс проведения такой акупунктуры занимает около 10 дней.

Техника проведения в начале заболевания

Лечебный массаж при гайморите применяется в составе основной терапии и показан как в начальной стадии заболевания, так и при выздоровлении человека.

Если в гайморовой пазухе есть гнойное отделяемое, то выполнение процедуры категорически не рекомендуется.

Воздействие оказывают на 7 активных точек:

1. В центре лба. Ее стимуляция позволяет снять напряжение.
2. Непарная точка посреди бровей – помогает снять заложенность носа.
3. В месте схождения бровей и переносицы, местонахождение симметрично с обеих сторон.
4. Парная точка возле крыльев носа.
5. Данная симметрично расположенная точка находится между 2 предыдущими.
6. В месте наибольшего выступания скул, точка расположена перпендикулярно зрачку, одинакова с обеих сторон.
7. Непарная, находящаяся в ямке у основания черепа.

Гайморит. Как я безвозвратно избавился от гайморита 32 года назад

Лечебный массаж при воспалении гайморовых пазух вызывает множество мнений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что такая процедура помогает облегчить симптомы, такие как головная боль и заложенность носа. Массаж способствует улучшению кровообращения и лимфооттока, что может ускорить процесс выздоровления. Некоторые пациенты делятся положительным опытом, утверждая, что после сеансов массажа чувствуют значительное облегчение и снижение болевых ощущений. Однако важно помнить, что массаж не является универсальным средством и не заменяет медикаментозное лечение. Врачи рекомендуют использовать его как дополнение к основным методам терапии, особенно в сочетании с другими процедурами, такими как ингаляции или физиотерапия. В целом, подход к лечению должен быть индивидуальным, и перед началом массажа стоит проконсультироваться с врачом.

Этапы выполнения после пункции гайморовых пазух

После проведения такой инвазивной процедуры, как прокол гайморовой пазухи, рекомендуется проведение успокаивающего массажа, при котором поглаживающие движения не должны обладать чрезмерной интенсивностью.

Активные точки воздействия при этом виде массажа следующие:

1. Расположена симметрично с обеих сторон на 1 см ниже линии нижнего века. Удобнее всего проводить массаж данных точек сидя.
2. Парная, ее расположение одинаково с обеих сторон – между 3 и 4 грудными позвонками. Давление на точки следует проводить в одно и то же время, находясь в комфортном положении.
3. Расположена в затылочной области, как с правой, так и с левой стороны от срединной линии тела. Воздействие на активную точку удобнее совершать в сидячем положении.
4. Является непарной. Ее положение – немного выше зоны роста волос по срединной линии головы.
5. Симметрична с обеих сторон, находится немного выше линии надбровных дуг. Давление на эти точки проводится одновременно.
6. Является парной, располагается на тыльной стороне предплечья, ближе к его внутреннему краю и немного ниже уровня костей запястья. Воздействие на эту точку проводится поочередно круговыми движениями по часовой стрелке.

Противопоказания к применению

Следует помнить о том, что проведение точечного массажа при гайморите возможно лишь в совокупности с этиотропной и патогенетической терапией, назначение которой осуществляет лечащий врач.

Вылечить воспалительный процесс в гайморовых пазухах только проведением массажа нельзя.

Общими противопоказаниями к проведению процедуры массажа служат:

• острые воспалительные и аллергические изменения кожного покрова в месте расположения массажных точек;
• повышенная температура тела;
• наличие заболеваний системы крови, онкологических заболеваний;
• язвенная болезнь желудка и ДПК;
• детский возраст менее 1 года;
• беременность;
• алкогольное и наркотическое опьянение;
• период менструаций у женщин;
• наличие психических заболеваний.

Мужчина, 36 лет. У меня хронический гайморит, поэтому я представляю, что это такое. Здесь никакие сосудосуживающие средства не помогают, да и помочь не могут, необходимо обратиться в больницу.

Насчет точечного массажа могу сказать, что вреда не принесет – в детстве мне мама массировала лоб, и это немного снимало симптомы болезни. Полностью вылечить таким методом, конечно, нельзя.

Девушка, 20 лет. А я считаю странным применять такой массаж при гайморите. Данный процесс вызывает недоумение и вопрос, каким образом мы будем выводить гной? По-моему не стоит улучшать кровоснабжение в области пазух, я считаю, это может привести к обострению заболевания.
Женщина, 41 год. Я уверена, что для начала следует посоветоваться со своим врачом, а уже после этого пробовать такой метод лечения.

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ СВЯЗАННЫЕ С ГАЙМОРИТОМ (Почему болит голова при гайморите)

Вопрос-ответ

Где надо массировать при гайморите?

Выполнение лечебного массажа при гайморите. Первое, что необходимо сделать, – это указательными пальцами выполнить массаж крыльев носа. Затем можно с помощью надавливания помассировать область между верхней губой и носом.

Как массировать гайморовы пазухи?

Поместите указательный и средний пальцы по обе стороны от носа, между скулами и верхней челюстью. Попробуйте использовать большие пальцы вместо указательных для более сильного давления. Мягко помассируйте эту область круговыми движениями. Повторяйте от 30 секунд до минуты.

Как снять воспаление с гайморовых пазух?

Назначают антибиотики, противовоспалительные препараты, муколитические средства, деконгестанты для улучшения оттока гнойного содержимого из пазухи. Лечение гнойного гайморита без прокола дополняется промываниями носовой полости растворами антисептиков (мирамистин, хлоргексидин и другие).

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Лечебный массаж может быть эффективным, но важно убедиться, что у вас нет противопоказаний, таких как острые инфекции или аллергические реакции.

СОВЕТ №2

Используйте теплые компрессы перед массажем. Это поможет расслабить мышцы и улучшить кровообращение в области гайморовых пазух, что сделает массаж более эффективным.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на технику массажа. Легкие, круговые движения в области носа и щек, а также аккуратное нажатие на точки, расположенные рядом с гайморовыми пазухами, помогут снять напряжение и улучшить дренаж.

СОВЕТ №4

Регулярность процедур имеет значение. Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводить массаж 2-3 раза в неделю, сочетая его с другими методами лечения, такими как ингаляции или промывания носа.