Терапия гриппа: мифы, проверенные средства, практические советы

С наступлением осени шанс подхватить простуду или грипп повышается в разы – каждый, кто хоть немного интересуется собственным здоровьем, знает об этом. Снижается температура, ухудшается иммунитет, многие считают необходимым переносить болезнь на ногах – шансов не заразиться немного даже у самого здорового человека. Именно поэтому так важно понимать, какого именно лечения требует грипп, а какие средства никак не помогут при лечении.

Общие советы по борьбе с простудой и гриппом

Чтобы болезнь поскорее осталась в прошлом, недостаточно использовать только лекарства от простуды и гриппа, и народные средства, даже если точно известно, какие именно они должны быть. Нужно еще создать организму лучшие условия для борьбы с вирусом. Список советов следующий:

• самое главное – нельзя переносить грипп и простуду на ногах – это крайне отрицательно сказывается на здоровье, к тому же легко можно заразить всех, кто будет рядом в транспорте или в рабочем помещении;
• нельзя заставлять себя есть – организм слишком занят борьбой с болезнью, чтобы тратить силы на аппетит и переваривание пищи;
• помогает много пить – температура питья должна быть примерно равна температуре тела, и хорошо, чтобы это были морсы, соки или чай с лимоном и сахаром;
• если нос заложен и из-за этого трудно уснуть, нужно промывать теплой водой, солевым раствором или настоем ромашки, используя специальное приспособление – или же обходясь без него;
• температуру, пока она не поднимается выше 38,5 сбивать не стоит – это способ организма бороться с болезнью, и мешать ему в этой борьбе бессмысленно;
• не стоит сильно укутываться и устраивать в комнате парник – оптимальная температура от 18 до 20 градусов, оптимальная влажность – от 60 процентов, обязательно должно проводиться регулярное проветривание комнаты;
• не следует от гриппа и простуды принимать антибиотики, противовирусные препараты, горчичники, банки, антигистаминные препараты без назначения врача;
• если есть головная боль, помогает положить на лоб влажную тряпочку.

Самое основное условие, какое требуется для лечения – больше отдыха, больше покоя. Если есть факторы стресса, от них лучше максимально отдалиться – отключить телефон, отправить ребенка к бабушке. Поменьше переживать, поменьше двигаться.

Если ситуация выходит из-под контроля – температура 39, которую не получается сбить Парацетамолом, сильный выворачивающий кашель с мокротой и болью в легких, общее состояние болезни, которое не становится лучше в течение трех дней – это повод вызвать врача на дом и воспользоваться его советами. Но не назначать себе лекарство от простуды и гриппа самостоятельно.

Врачи отмечают, что вокруг терапии гриппа существует множество мифов, которые могут вводить в заблуждение пациентов. Например, многие считают, что антибиотики помогают при гриппе, однако это вирусное заболевание не поддается лечению антибиотиками. Специалисты рекомендуют использовать противовирусные препараты, такие как осельтамивир, которые могут сократить продолжительность болезни, если начать прием в первые 48 часов.

Кроме того, важно помнить о поддерживающей терапии: обильное питье, отдых и жаропонижающие средства помогут облегчить симптомы. Врачи также подчеркивают, что вакцинация остается самым эффективным способом профилактики гриппа. Практические советы включают регулярное мытье рук, избегание контактов с больными и укрепление иммунной системы с помощью сбалансированного питания и физической активности.

Нужны ли противовирусные и иммунностимуляторы? Римма Попова Docma.ru – сервис доказательной медицины

Классификация средств

Для лечения простуды и гриппа можно принимать несколько видов лекарств:

• антибиотики, которые должны бороться с вирусом прямо внутри организма;
• иммуномодуляторы, повышающие сопротивляемость организма;
• симптоматические препараты, которые встречаются в разных вариантах и какие конкретно они будут, зависит от того, как именно проявляется грипп у конкретного пациента: жаропонижающие, обезболивающие, муколитики, разнообразные капли для носа.

Кроме того, для лечения можно принимать также народные средства, призванные помочь организму без серьезной нагрузки на почки и печень, особенно если принимать их правильно, например:

1. Настой из шиповника или смородины от простуды и гриппа: сушеные ягоды измельчить, на пять столовых ложек залить одним литром воды, поместить в термос, настаивать в течение восьми часов, непосредственно перед употреблением добавить ложку меда и пить каждый раз при возникновении жажды.
2. Калину, малину, клюкву можно принимать как в виде варенья, так и в виде отваров или чая – помогают пропотеть и снизить температуру.
3. Морковный сок – для его получения достаточно положить морковь в соковыжималку, или потереть на терке и отжать получившуюся массу.
4. Отвар из сухой вишни – пять ложек вишни залить полутора литрами воды, довести до кипения, варить, пока объем не уменьшится на треть.
5. Имбирный чай: потереть имбирь, смешать полученную массу с водой, довести до кипения, процедить, смешать с медом, лимоном, и при желании, мятой – пить горячим.
6. Средство из корицы: половину чайной ложки молотой корицы залить стаканом кипятка, добавить меда и немного черного перца, пить горячим.
7. Средство из гвоздики от простуды и гриппа: растереть гвоздику, взять щепоть и добавить в стакан теплого молока, пить очень маленькими глотками.

Сомнительные препараты

Не смотря на то, что большинство препаратов считаются проверенными годами и используются повсеместно, эффективность их до сих пор не доказана и необходимость их применения для лечения вызывает вопросы. Подчас эффективнее могут быть даже народные средства. Рассмотрим такие как:

1. Арбидол. Недорогие таблетки, по которым до сих пор не предоставлено заслуживающих доверия данных. Американское управление по контролю качества лекарств, например, не зарегистрировало Арбидол в качестве лекарственного средства.
2. Анаферон. Недорогие таблетки, являющиеся гомеопатическим средством – это значит, что в каждой таблетке после многократного разбавления содержится всего по несколько штук молекул действующего вещества.
3. Оциллококцинум также является гомеопатией и после долгих исследований его эффективность так и остается под вопросом.
4. Кагоцел, упоминающийся исключительно в российских источниках и не использующийся ни в одной другой стране.
5. Амиксин. Недорогие таблетки, не использующиеся нигде, кроме России.

Список этот можно пополнять еще и еще. В него могут войти, например, Ингавирин, Гриппферон, Цитовир, Тилорон – и все они, при стоимости от трехсот рублей, не принесут вирусу гриппа никаких неудобств. Гораздо лучше обратиться к проверенным средствам, эффективность которых для лечения доказана экспериментально.

https://youtube.com/watch?v=T1OW4KkJZUY

Грипп — это сезонное заболевание, о котором существует множество мифов. Одним из самых распространенных является мнение, что грипп можно вылечить антибиотиками. На самом деле, антибиотики эффективны только против бактериальных инфекций, а грипп вызывается вирусом. Многие люди также считают, что вакцинация не нужна, если они уже переболели гриппом. Однако вирусы мутируют, и прививка помогает защитить от новых штаммов.

Среди проверенных средств можно выделить противовирусные препараты, которые лучше всего действуют в первые дни болезни. Также важно поддерживать иммунитет: употреблять витамины, пить много жидкости и отдыхать. Практические советы включают регулярное мытье рук, использование масок в общественных местах и избегание контактов с больными. Забота о здоровье и профилактика — ключ к успешной борьбе с гриппом.

Как быстро справиться с вирусной и бактериальной инфекциями 🙌

Проверенные средства

Делятся противогриппозные препараты на две группы. Список первой группы – противовирусных, относятся следующие препараты:

1. Римантадин, эффективный препарат, цена которого составляет до ста пятидесяти рублей, и который противопоказан беременным, маленьким детям, может вызвать тошноту, головную боль, головокружение, сухость во рту и проблемы с концентрацией внимания.
2. Левофлокксацин, цена которого составляет до двухсот рублей, и который не рекомендуется больным эпилепсией, аллергикам, детям до восемнадцати, беременным и кормящим.
3. Ампициллин, цена которого до двухсот рублей, и который противопоказан исключительно тем, кто имеет повышенную чувствительность к его компонентам.
4. Амоксиклав, эффективное средство, цена которого составляет до трехсот рублей, и который противопоказан больным с нарушениями работы почек, кормящим женщинам и тем, у кого индивидуальная непереносимость препарата.

Вторая группа состоит из препаратов, специально созданных не столько для лечения, сколько для борьбы с симптомами простуды и гриппа.

Принимать их важно, понимая, что основную проблему они не решают, с вирусом не борются и, если больному не становится лучше, нужно обратиться к врачу.

Могут помочь при совмещении с покоем и большим количеством выпиваемой жидкости. Если эффекта нет дольше двух-трех дней, следует обратиться к специалисту. Список их содержит такие препараты от гриппа:

1. Терафлю, лекарство от гриппа, основными компонентами которого являются: парацетамол, снижающий температуру, антигистамин, снижающий отечность и позволяющий больному свободно дышать, вещество, способствующее сужению кровеносных сосудов и оттоку от них крови, витамин C, повышающий сопротивляемость организма.
2. Фервекс от простуды и гриппа, в составе которого: парацетамол, антигистамин, витамин C.
3. Колдрес, лекарство от простуды и гриппа, содержащее: парацетамол, кофеин, который снижает сонливость и повышает способность заниматься физической и умственной работой, муколитик, который позволяет лучше отходить мокроте, антигистамин и витамин C.

Принимать эти лекарства от гриппа имеет смысл только в первые дни заболевания.

Профилактика простуды и гриппа

И, конечно, гораздо проще, чем лечить симптомы, искать самые дешевые средства и мучиться с осложнениями от гриппа и от простуды – просто не доводить до болезни. В случае вируса это не всегда просто, но снизить вероятность заболевания можно следующими способами:

• сделать прививку от гриппа себе и своим детям. Не является стопроцентной гарантией в случае постоянно мутирующего вируса, она, тем не менее, снизит вероятность заболеть и защитит организм от штаммов, наиболее популярных в конкретный год;
• по возможности избегать полных и душных непроветриваемых помещений – автобусов, метро, поликлиник, церквей;
• избегать прикосновений к вещам, которыми могли пользоваться больные: носить перчатки, вытирать после контакта руки гигиеническими салфетками, стараться лишний раз не прикасаться к лицу, проявлять осторожность по возможности;
• следить за состоянием воздуха в жилых помещениях – температура не должна подниматься выше 20 градусов, комнаты должны проветриваться, в них должна производиться влажная уборка;
• необходимо следить за тем, чтобы слизистые оболочки носа оставались влажными – для этого можно использовать простейший ингалятор с морской водой из аптеки.

При этом нет смысла носить защитную маску – она очень быстро приходит в негодность и уже через пятнадцать минут скорее станет фактором, который поможет развиться болезни, чем станет защитой.

Все эти лекарства серьезно воздействуют на организм – принимать и использовать их для лечения следует только по рецепту, полученному от врача. Ни в коем случае нельзя с их помощью заниматься самолечением. Главное правило профилактики – разумная осторожность, которая не должна переходить в паранойю.

Вопрос-ответ

Что реально помогает от гриппа?

Чтобы ускорить выздоровление больного, специалисты рекомендуют использовать комплексное лечение. Оно состоит из приема жаропонижающих и противовирусных препаратов (амантадин, арбидол, интерферон и т. д.), а также поливитаминов и симптоматических средств (от отека носоглотки, от боли в горле, от кашля и т. д.).

Что естественным образом убивает вирус гриппа в организме?

Поддержание водного баланса крайне важно при гриппе, поскольку это помогает поддерживать влажность носа, рта и горла, предотвращая обезвоживание, вызванное лихорадкой и диареей. Достаточный отдых и сон необходимы для поддержания иммунитета, который помогает организму эффективнее бороться с вирусом гриппа.

Какой самый тяжелый день во время гриппа?

День 3-4: Грипп в самом разгаре. В этот период симптомы, как правило, наиболее выражены. Может сохраняться лихорадка, а сильная усталость может сделать даже самые простые действия изнурительными. Дополнительные симптомы гриппа могут включать: постоянный кашель и заложенность носа.

Самым эффективным методом профилактики гриппа является?

Ежегодная вакцинация против гриппа — самый эффективный способ защиты от этого заболевания.

Советы

СОВЕТ №1

Не верьте мифам о том, что грипп можно вылечить исключительно народными средствами. Хотя некоторые из них могут помочь облегчить симптомы, важно использовать проверенные медицинские препараты и следовать рекомендациям врача для полноценного лечения.

СОВЕТ №2

Обязательно вакцинируйтесь против гриппа каждый год. Вакцинация является одним из самых эффективных способов профилактики заболевания и помогает снизить риск серьезных осложнений.

СОВЕТ №3

Следите за своим иммунитетом. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон помогут укрепить вашу иммунную систему, что сделает вас менее восприимчивыми к вирусам, включая грипп.

СОВЕТ №4

При первых симптомах гриппа, таких как высокая температура, кашель и ломота в теле, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью может значительно ускорить процесс выздоровления и предотвратить осложнения.